Le « sex pillow » quand l’oreiller devient un sex-toy
On voit tous l’oreiller comme un outil pour bien dormir, pour se reposer. Et si c’était en fait un outil pour pimenter et optimiser les rapports sexuels ? Entretien 
Credit Photo - PexelsLe 25/03/2022-
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On voit tous l’oreiller comme un outil pour bien dormir, pour se reposer. Et si c’était en fait un outil pour pimenter et optimiser les rapports sexuels ? Entretien avec Sébastien Garnero, sexologue et psychothérapeute.
Credit Photo - UnsplashL’oreiller fait partie intégrante du lit, le lieu n°1 pour faire l’amour. Pourtant, quand la température monte, il est bien souvent laissé de côté. Dommage, car à en croire les adeptes du « sex pillow », (oreiller sexuel en français) l’oreiller a bien plus à offrir qu’une tête soutenue pendant le sommeil. Anneau vibrant, vibro-masseur… Quand on parle de sextoy, on pense communément à ces petits gadgets qui viennent pimenter les rapports sexuels. Et s’il y en avait un sous nos yeux (ou plutôt sous nos têtes) ? Eh oui, l’oreiller a son rôle à jouer dans les parties de jambe en l’air ! « C’est une pratique peu connue mais qui existe depuis longtemps, bien avant les sextoys. L’oreiller s’intègre dans les accessoires qui vont aider à modifier les rapports, et à briser la routine » assure Sébastien Garnero, sexologue. « Ça permet de surélever différentes parties du corps ou de soutenir le dos. On peut l’utiliser comme un support pour les hanches par exemple. Ça permet des pénétrations plus profondes et procure une plus grande sensation, grâce aux différents angles rendus possible par l’intégration de l’oreiller. »
Plusieurs types de « sex pillow » existent sur le marché, certains avec des formes triangulaires notamment. Car si l’idée première est « d’ajouter du plaisir », il peut aussi être utilisé pour optimiser le « confort dans certaines positions », ajoute Sébastien Garnero, « principalement pour ceux qui ont des douleurs aux dos ou aux cervicales ».
Levrette, Andromaque… Les positions qui s’y prêtent le mieux
Alors, concrètement, comment ça se passe ? L’utilisation la plus commune consiste à placer l’oreiller sous le bassin, pour surélever les hanches de monsieur ou de madame, en fonction de la position. « Si on prend l’exemple du missionnaire, mettre l’oreiller sous le bassin va permettre une meilleure inclinaison, et donc une pénétration plus profond » explique notre sexologue. « Du fait de l’angle, on pourra aussi atteindre d’autres zones, comme le fond vaginal. Ça peut permettre aussi, en remontant, de stimuler ce qu’on appelle la zone du point G, sur la face antérieure légèrement en hauteur. » Autre grand classique des positions sexuelles dont les sensations seront décuplées avec le « sex-pillow » : la levrette. « Pour la levrette, on peut placer le coussin sous le ventre de la femme, ce qui augmente l’angle et une permet une pénétration plus facile. » Le dos est moins sollicité, et les mains sont plus libres. La position de l’Andromaque peut aussi se prêter à l’utilisation d’un coussin, pour surélever le bassin de monsieur.
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Au-delà de la pénétration, Sébastien Garnero conseille de ne pas hésiter à « laisser libre court à l’imagination. On peut s’amuser avec l’oreiller comme accessoire de stimulation, en le frottant ou autres. Bon, le but n’est pas d’étouffer l’autre avec, mais on peut en faire plein de choses de cet oreiller », sourit le sexologue. Le « sex pillow » peut également « être intégré dans les préliminaires, notamment dans la position du 69 qui est une position attractive mais pas toujours commode. »
Rédacteur
Par La rédactionlire tous ses articles Au-delà de la pénétration, Sébastien Garnero conseille de ne pas hésiter à « laisser libre court à l’imagination. On peut s’amuser avec l’oreiller comme accessoire de stimulation, en le frottant ou autres. Bon, le but n’est pas d’étouffer l’autre avec, mais on peut en faire plein de choses de cet oreiller », sourit le sexologue. Le « sex pillow » peut également « être intégré dans les préliminaires, notamment dans la position du 69 qui est une position attractive mais pas toujours commode. »
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FAQ
The Pillow Method: Manifestation & Conflict Resolution Secrets Revealed
The Pillow Method: Two Powerful Techniques for Manifestation and Conflict Resolution The term “pillow method” refers to two distinct practices: a manifestation technique used to attract desires through sleep, and a conflict-resolution method that builds empathy by exploring multiple perspectives. Which one you’re encountering depends on whether the context is self-help/law of attraction or interpersonal communication. The Manifestation Pillow Method In the law of attraction community, the pillow method is a nighttime manifestation ritual designed to program your subconscious mind with your goals or desires.
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How you position yourself on a pillow plays a major role in sleep quality, with studies showing that nearly 60% of adults experience neck or shoulder discomfort linked to poor sleep posture. A properly positioned pillow keeps your head, neck, and spine aligned, which helps muscles relax and improves breathing. For example, people who adjust their pillow height to match their sleeping position often report fewer morning headaches and less stiffness compared to those who use a one-size-fits-all approach.
Unlock Infinity Pillow Hacks: Sleep Better Anywhere!
Spot clean spots with mild soap and water, then air dry flat—it takes about 2 hours to fluff back up. If it has a removable cover, wash it gently in the machine on cold with no bleach. Brush it weekly to remove dust, keeping it like new for years of cozy naps.
The Pillow Method Trick: Transform Conflicts Into Understanding
The Pillow Method Trick: A Powerful Tool for Conflict Resolution and Empathy The Pillow Method is a conflict resolution technique that helps people understand multiple perspectives in a disagreement by treating the situation like a pillow with four sides and a center—each representing a different viewpoint, with truth existing in all of them. What Is the Pillow Method? The Pillow Method is named after the analogy that just as a pillow has four sides plus a center, any conflict or disagreement has multiple valid perspectives.
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